SUCO BOM PARA O CORAÇÃO

INDICAÇÃO além de promover hidratação e eliminação de toxinas, esta receita contém acelga, que ajuda na prevenção de doenças cardíacas.

INGREDIENTES

• 1 folha média de acelga com o talo;

• 1 maçã com casca;

• 150 ml de água de coco;

• 4 folhas de hortelã;

• Água.

Modo de preparo basta colocar todos os ingredientes no liquidificador e adicionar água até chegar à consistência de sua preferência